La principal propiedad de este batido es la capacidad diurética que aporta la piña a través de la papaína que nos ayuda también a digerir las proteínas. La piña es unas de las pocas frutas que se aconseja consumir después de las comidas justo por lo dicho anteriormente. Además, el Jengibre es muy aconsejable para la prevención y la curación de esos refriados primaverales o veraniegos que nos resultan muy molestos.
Este batido energético rico en vitaminas y fibra, es muy bueno para oxigenar la sangre y regular el tránsito intestinal.
Hoy te presentamos una receta de cocina, que se dio a conocer hace no mucho tiempo, en un famoso programa de éxito de cocina en la televisión. Te la proponemos porqué nos ha llamado la atención por su frescura y su deliciosa mezcla de sabores.
Este batido tiene propiedades antioxidantes, depurativas y antifúngicas, también es un óptimo protector de las vías urinarias.
Los batidos Dtox sirven para depurar el organismo, si no tienes un hábito adquirido, es bueno tomarlos de ves en cundo para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
El batido de fruta es una buena manera de hacerle comer frutas a los niños que de otra manera no las comerían. Además, es un buen “matahambre” en los meses cálidos, fresco y rico en vitaminas. (puedes usar las frutas que más te guste)
Esta es una receta que te ayudará a mantener tu bronceado de manera natural, existen productos para potenciar el moreno que aportan a tu organismo betacarotenos, vitaminas etc… estos ingredientes al estar al contacto con el sol estimulan la pigmentación de tu piel. Pues nosotros haremos lo mismo, pero con recetas naturales.
El trabajo y las obligaciones inundan nuestro día a día, lo que hace que en ocasiones nos falte el tiempo, descuidando principalmente nuestra alimentación. Pero podemos recurrir a un buen batido de fruta, sabroso, muy nutritivo y rápido. Es ideal en cualquier momento del día y nos ayudará a tomar algunos alimentos que no tomaríamos de otra forma. Pero el smoothie, no es un simple batido, si sabemos combinar los ingredientes adecuadamente, podemos convertirlo en una fuente de salud y energía, tomándolo como complemento a nuestra alimentación, incluso como aporte de vitaminas o para depurar toxinas. ¡Nos hará sentirnos mucho mejor!
Menú semanal
